Тренажер : Таблица Шульте

Фотография Таблица Шульте
  • Развивает внимание
  • Ускоряет реакцию
  • Расширяет угол восприятия
Тренироваться

0 KS: 2

Достаточно простой и понятный тренажер, который подходит не только для взрослых, но и доступен детям младшего школьного возраста, которые уже знакомы с цифрами.

Полезное влияние заданий тренажера на центры нервной системы

В сравнении с некоторыми другими представленными на сайте тренажерами, «Таблица Шульте» может показаться слишком простой, однако это вовсе не говорит о ее эффективности и если вы раньше не занимались расширением своего угла восприятия, то однозначно, начинать стоит именно с данного тренажера.

Угол восприятия и его тренировка

Центры анализаторов в головном мозге устроены так, что мы максимально восприимчивы к информации в определенном центре нашего внимания и прямо пропорционально теряем концентрацию в зависимости от отдаления в сторону от центра. Другими словами нам сложно воспринимать и оценивать объекты не попадающие в центр нашего внимания, от того места на котором мы сейчас сконцентрированы.

Данная таблица устроена таким образом, что знакомые нам цифры расположены не в привычном порядке и для поиска определенной из них нам нужно охватить взглядом всю таблицу, поскольку мы не будем знать, в каком направлении двигаться. Это позволяет путем многократных тренировок добиться расширения своего угла внимания и одновременно видеть и анализировать большую площадь перед собой.

Развитие внимания

Концентрация на большой площади и ее анализ требует повышенного внимания, и это напряжение не спадает до окончания упражнения, так как постоянно требуется искать следующую цифру. Использование данного тренажера положительным образом сказывается на внимательности в повседневных делах и первый результат уже заметен после нескольких регулярных тренировок.

Тренировка реакции

Используя данный, достаточно простой тренажер, вы создаете нагрузку не только на анализаторы и их центры, но и на соответственные моторные функции, приводимые в действие центрами нервной системы. Ограниченное время подталкивает выполнять действия быстро и моментально после нахождения правильного расположения числа.

Начисление баллов и анализ прогресса тренировок

Для удобного отслеживания результатов каждой тренировки, по ее окончании вам начисляется соответствующее число баллов, основанных на нескольких важных показателях. Сравнивать эти числа стоит только в пределах данного тренажера со своими достижениями в разные периоды времени. Основное их назначение – увидеть свой прогресс и интенсивность развития в данном направлении.

Факторы, влияющие на количество баллов

  1. Скорость – один из показательных факторов, который участвует в формировании конечного результата. Так как выделенное время на тренировку всегда составляет 60 секунд, показателем скорости будет количество пройденных заданий за этот промежуток времени.
  2. Точность – не менее важный показатель, который повлияет как на начисление балов непосредственно, так и на достигнутый вами максимальный уровень сложности. Гибкий алгоритм повышает сложность заданий с каждым успешно пройденным этапом, однако допущенная в ответе ошибка, снизит уровень сложности на один пункт.
  3. Сложность – соответственно, правильные ответы оцениваются от их сложности, которую вы повышаете, выполняя задание без ошибок.

Анализ занятий

Отследить все свои результаты достаточно просто, они отображаются в правой части экрана и сохраняются с датой и временем прохождения тренировки. Дальше, на основании этих данных строится график, который визуально показывает кривую вашего прогресса.

Тренажер - Таблица Шульте   ВСЕ ТРЕНАЖЕРЫ ДЛЯ МОЗГА


Справка по тренажеру:

Для того, чтобы запустить тренажер, нажмите кнопку «Начать тренировку», после чего на рабочем поле экрана появится первое задание и начнется обратный отсчет оставшегося времени. Задание будет выглядеть в виде таблицы с ячейками (их количество зависит от текущего уровня сложности), в каждой из них, расположены простые числа. Размещение чисел не имеет определенной логики и их последовательность каждый раз иная. Суть упражнения заключается в том, чтобы находить требуемые числа, которые будут появляться с надписью «Найдите число ...» в верхней части рабочего поля. Находя эти числа, нужно на них нажимать. Правильно найденное и нажатое число поменяет цвет ячейки на зеленый, неверное – на красный. Полностью заполненная таблица переводит вас на новый уровень. Более сложный, чем предыдущий и все повторяется в точности так же. Контролировать оставшееся время на выполнение, текущий уровень сложности и текущее количество заработанных баллов можно в верху рабочей зоны экрана. Выполнять упражнение нужно быстро, но при этом точно.


Copyright © 2019